Mau Cantik dan Awet Muda Seperti Kajol? Yukk ... Ikuti Tipsnya
Bollywood ID. Ingin cantik, sehat dan awet muda seperti Kajol? Hmm ... gampang lho! Gak percaya? Yukkk ... ikuti saja tips-tipsnya.
Aktris berusia 44 tahun ini dikenal sebagai aktris yang natural, spontan dan begitu menjiwai perannya dalam setiap peran-peran yang dimainkannya.
Kajol juga dikenal sebagai aktris alami, baik dalam ber make-up, berpakaian, bahkan dalam berpenampilan. Tampil sederhana, namun tetap menawan adalah ciri khas ibu dua anak dari Nysa dan Yug ini.
Ohya, jika kalian mengikuti perkembangan sosok istri aktor/produser Ajay Devgn ini pasti setuju, jika Kajol di awal-awal karirnya memiliki body yang cukup montok. Karena itulah, Kajol mati-matian melakukan diet untuk menurunkan berat badannya.
Mau tahu rahasia Kajol dalam menjaga berat badan dan juga kesegaran tubuhnya? Yukk..... kita intip!
Diet Ala Kajol
• Makan pizza dan kentang goreng kesukaannya, namun dia makan secukupnya.
• Tak lupa menyempatkan waktu untuk olahraga/menari meski hanya sebentar.
• Rajin dan disiplin ikuti aturan diet dari dokternya.
• Menyeimbangkan diet dengan mengkonsumsi banyak protein, perbanyak vitamin dan mengurangi makanan-makanan yang mengandung karbohidrat.
• Banyak mengkonsumsi makanan Punjabi yang rendah lemak, yang juga merupakan makanan kesukaan sang suami, Ajay Devgan.
• Banyak makan buah dan sayur atau salad.
* Tak lupa banyak minum air putih.
Nah … itulah beberapa cara diet ala Kajol. Sedangkan untuk menciptakan badan tetap segar dan penuh semangat, Kajol rajin melakukan fitness.
Fitness ala Kajol:
• Minimal 90 menit dalam sehari melakukan treadmill.
• Agar tidak salah-salah, Kajol selalu diawasi pelatihnya, Shereveer Vakil.
• Hasilnya, Kajol mampu menurunkan berat 18 kg dalam waktu beberapa bulan.
• Kajol juga ketat dalam melakukan diet.
• Melakukan fitness di rumah, kapanpun dia menginginkan, maka langsung dilakukannya.
• Dan yang utama adalah Kajol selalu disiplin dalam mengatur waktu tidur.
• Rajin melakukan kegiatan di rumah, seperti membaca, menonton TV dan rapi-rapi di rumah.
Selain itu, Pasti masih banyak yang penasaran dengan kecantikan Kajol. Wajahnya yang selalu cerah dan terlihat awet muda dibanding usianya. Mau tahu rahasianya?
Tips Cantik Ala Kajol
• Untuk menjaga kecantikannya, Kajol setiap hari menggunakan bedak anti penuaan.
• Melakukan make up sesuai kondisi wajah dan tidak berlebihan.
• Memakai lipstick, shadow warna coklat dan eye liner sesuai kebutuhan.
• Kajol lebih suka mengenakan make up secara sederhana, namun tetap terlihat elegan. Karena menurutnya, disitulah letak kecantikan alaminya.
• Kajol juga mempunyai seorang ahli kecantikan, yaitu Triparna Majumdar, yang selalu menjadi pembimbing dalam ber make up.
• Jika Kajol tidak nyaman dengan pakaian yang akan dikenakannya, meski pakaian itu bagus dan mahal, dia tetap akan menanggalkannya alias tidak akan memakainya.
• Begitu pun dalam memakai asesoris atau perhiasan, Kajol selalu mengenakannya sesuai kebutuhan (seminimal mungkin).
• Kegiatan hariannya itulah yang membuat Kajol selalu tampil natural.
* Yang paling penting adalah selalu berpikiran positif.
Jadi, apakah kalian ingin tampil cantik dan segar seperti Kajol? Ikutilah tips-tips di atas. Selamat mencoba … mumpung saat ini tengah 'Stay at Home' alias 'Di rumah saja' jadi punya banyak waktu untuk mencoba tips cantik ala Kajol.** [mt]